Naturkosmetik Workshop


Unsere Naturkosmetik Workshops in Tegernheim gehen weiter. Der nächste findet am 19.02.2020 von 18.00 - 19.30 Uhr statt, ich stelle kurz die ätherischen Öle Lavendel und Pfefferminze vor. Dazu stellen wir ein Kissenspray „Sweet Dreams“ und/oder ein Raumspray „Awake“, dazu einen Roll On als Spannungskiller bei Kopfschmerzen. 

Die Grundkosten sind 10 €, zuzüglich Kosten für die Naturkosmetik (wird nach benötigtem Material berechnet). Bitte melden Sie sich vorher bei mir an! 


Neuer Kurs

für Anfänger

Ab morgen Mittwoch, 08.01.2020 startet ein neuer Anfänger-Meditationskurs, in einfacher Atem-Meditation, in Tegernheim. Wer hat Lust seinen Geist zur Ruhe kommen zu lassen? Einstieg jederzeit möglich. Mit einfachen und gut wiederholbaren Übungen lernen Sie sich zu entspannen. 
Gibt es Interessenten für einen Kurs per Videochat? 

 Wo?                       Haus der Begegnung,
                               Eltern-Kind-Raum, 
                               Kirchstraße 14, Tegernheim
 Wann?                   18.45 – 19.30 Uhr, 10 mal
 Wieviel?                 15 € / Termin, 
                         10-er Karte 120 €
 Anmeldung?          0170/8547393 oder Kontakt





Termine aktuell - in den bayerischen Ferien finden keine Kurse statt -

Mittwoch, 19.02.2020

18.45 Uhr
Duftwerkstatt
19.45 Uhr Duftmeditation



Mittwoch, 26.02.2020

Faschingsferien
keine Meditation



Mittwoch, 04.03.2020

18.45 Uhr
Anfänger
19.45 Uhr Fortgeschrittene



Mittwoch, 11.03.2020

18.45 Uhr
Anfänger
19.45 Uhr Fortgeschrittene



Mittwoch, 17.03.2020

18.45 Uhr
Magischer Zirkel
19.45 Uhr Fortgeschrittene



Mittwoch, 25.03.2020

18.45 Uhr
Duftwerkstatt
19.45 Uhr
Duftmeditation



Mittwoch, 01.04.2020

18.45 Uhr
Anfänger
19.45 Uhr
Fortgeschrittene



Mittwoch, 08.04.2020

Osterferien
keine Meditation

Gesucht - Personen mit chronischen Beschwerden

Ich suche Personen mit chronischen Beschwerden die sich vorstellen können, Teilnehmer an einer regelmäßigen Gruppe mit Meditations- und Achtsamkeitsübungen in Tegernheim zu sein. Das Ziel ist Schmerzen oder Beschwerden zu reduzieren. Dazu gibt es mittlerweile viele Studien und wissenschaftliche Beweise:

Aufstellung mit Nachweis der Studien:
https://wiki.yoga-vidya.de/Wissenschaftliche_Studien_Meditation

Kontakt



Lernen Sie mich kennen: